یبوست گرفتم

خانمهااخه من خسته شدم ازوقتی داروهای دکترومیخورم یبوست گرفتم میترسم برالقاح ایناضررداشته باشه

گلاب به روتون ببخشین هامجبورم بپرسم چون زورمیدم براون میگم ها

میوه ومايعات بخور بیشتر آلو مثلا

روزي يك تا دو قاشق روغن زيتون بريز تو سالاد حتما بخور شكمتو نرم ميكنه
ميوه و لواشك الوچه روان كننده
اب ولرم صبح ناشتا
سوپ و اش هم شكم رو راه ميندازه
انجير خيلى خوبه خشكشم ميتونى خيس بدى صبح بخورى

2 Likes

انجیر بخور خیلی تاثیر داره .من امتحان کردم واقعا جواب گرفتم عالی بود

انجیر تازه هم خوردم

الو یا یه قاشق رب انار بخور رد خور نداره

گپ‌های این سالن به صورت خودکار پس از گذشت 5 روز از آخرین پاسخ بسته میشن، بعد از اون ارسال پاسخ جدید دیگه مجاز نیست. اگه می‌خواید راجع به همین موضوع صحبتی داشته باشین، می‌بایست گپ جدیدی رو آغاز کنین.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.