یبوست بارداری💥💥💥💥💥

سلام ببخشیدمن هفت هفته ام یبوست گرفتم معذرت می‌خوام بامدفوع خون میادو دردزیاد لطفاراهنماییم کنید

چيزاي ملين خوردي؟

س ببخشیدا شاید مقعدتون جراحت دیده ازیبوست ک خون اومده

سلام عزیزم
مایعات بیشتر استفاده کنید
از میوه و سبزیجات تازه بیشتر استفاده کنید
روغن زیتون، کاهو، آلو و چیزهای ملین بیشتر بخورید
پیاده روی کنید اگر جفت تون مشکلی نداره و لکه بینی ندارید

1 Likes

مرباي انجير درست كن واسه خودت شيرينيشو خيلي خيلي كم كن و صبح بخور برا ناشتا در كل خوب ميشي ان شاءالله،
شير و روغن زيتون هم بخور
روغن رو به سالاد اضافه ش كن خوب ميشه

ممنونم ازهمتون

این موضوع به صورت خود کار بعد از 3 روز بعد از آخرین پاسخ بسته شد. پاسخ جدید دیگر مجاز نیست.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.