کمردرددر دوران شیردهی

سلام مامانایه نوزاد11ماهه دارم که شیرخودموبهش میدهم الانابه تازگی کمرم افتضاح درد میکنه وچندمدتی هس موقعی که میشینم یامی ایستم خیلی دردش شدیدمیشه کسی بوده اینجوری شده؟؟؟؟؟

عصب سیاتیکت نباشه…شایدم دیسکت زده بیرون.باید بری ارتوپد اگه لازم باشه برات ام ار ای تجویز میکنه… ولی به خاطر بچه است…بغل کردن و شیر دادن و خوابوندنش.بله من این شکلی ام…دیسکم زده بود بیرون.یکسال رعایت کردم با دارو و بچه بغل نکردم …بهترشدم.

مکمل کلسیم و یا شیر و ماست کافی مصرف داری؟
البته در کنار اونها بچه بغل کردن هم هست

عزیزم ماست وشیرگه گاهی میخورم ولی قرص نه

روزی ۱۵۰۰ میلی گرم به کلسیم در دوران شیردهی نیاز داری.یا با لبنیات زیاد تامینش کن یا قرص کلسیم و روزی ۴۰۰میلی گرم ویتامین D نیاز داری.شیرت کامله ولی خودت عزیزم ضعیف میشی

بله من تغذیه ام عالی بود.الانم رفع شد خداروشکر.ولی ممکنه بازم با این بارداری مجددم و بعدها شیردهی سراغم بیاد

1 Likes

گپ‌های این سالن به صورت خودکار پس از گذشت 5 روز از آخرین پاسخ بسته میشن، بعد از اون ارسال پاسخ جدید دیگه مجاز نیست. اگه می‌خواید راجع به همین موضوع صحبتی داشته باشین، می‌بایست گپ جدیدی رو آغاز کنین.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.