ورم و پا درد در هفته 30 بارداری

سلام دوستان …
پاهام خیلی ورم کرده و خیلی پادردم چیکار کنم. هفته 30م…از پادرد نمیتونم سرپا وایستم خیلی اذیتم. کسی اینجوری بوده؟ واسه آروم شدنش چیکار کنم بنظرتون؟؟

سلام نمک زیادمصرف میکنین؟؟؟

کفش و دمپایی راحت و استاندارد بپوش.و پیاده روی آروم داشته باش

2 Likes

من اینجوریم،هم قرص کلسیم میخورم هم لبنیات،امانمک خیلی استفاده میکنم فکرکنم ازنمکه

2 Likes

منم اینطوری بودم پاهامو از مچ پا به پایینا میدادم شوهرم ماساژ بده هم ورمش کمتر میشد هم دردش.مال من وحشناک درد بود وقتی راه میرفتم انگار کف پام زخمه از داخل

1 Likes

نه فقط همون نمک توی غذاس غیر از اون نمیریزم خودم رو غذا

منم هم قرص میخورم لبنیاتم زیاد استفاده می‌کنم… ولی خیلی درد داره

سعی کن اونم نریزی ده هفته دیگه داری بیشترنشه یه وقتی منکه دارم کم میارم

خدایی سه ماه اخر خیلی طاقت فرساس… :sleepy:

1 Likes

سلام برا برطرف کردن ورم حتماحتما نمک و غذاهای شور فست فود سس حذف کنید پاهاتون با اب ولرم ماساژبدین انشالله خوب بشین

2 Likes

سعی خودمو میکنم… ممنون عزیزم❤️

سعی نه حتما پرهیز کن الان خودت اذیتی

این موضوع به صورت خود کار بعد از 3 روز بعد از آخرین پاسخ بسته شد. پاسخ جدید دیگر مجاز نیست.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.