لیست خوراکی ها برای بارداری

سلام .مامانای گل ک باردارین یه لیست از غذاها و خوراکی هایی ک میخورید بفرسید من دوس دارم بخورم ولی نمیدونم چیا بخورم😍

1 Likes

فندق گردو بادوم انجیر با هم قاطی کردم یه مشت هر روز میخورم
شیر پنیر کره دوغ
میوه هم پرتغال و نارنگی و کیوی خیار و سیب و به
اب میوه هم بگیری خوبه اب پرتقال اب هویج شیر موز
چیزای روز مره رو هم که میخوربم دیگه
ماهی هم بیشتر میخورم قزل کوچیک
نونم که سبوس دار استفاده کنی بهتره

1 Likes

عزیزم آب هویج نخورید تو بارداری
ویتامین A داره و مضر هستش

همینطور جگر
اصلا نخورید اینم چون ویتامین A زیاد داره مضره

من چندباری آب هویج خوردم یعنی بد بوده

اشکال نداره
دیگه نخورید عزیزم
بهتره ک مصرف نشه :blush:

@hakimi
خانم حکیمی درست میگم؟ آب هویج خوب نیست تو بارداری؟

بهتره که زیاد مصرف نشه عزیزم
اما به مقدار کم مشکلی نداره

1 Likes

من که همه چیز خوردم در حد متعادل البته به جز آب هویج و جگر .دیگه هر میوه ایی تو اون فصل بودو خوردم و چیزی خاصی رو برای خوردن دنبال نمیکنم .هر چی رو دوست داشتم و میزدم تو اینترنت اگه ضرر نداشت میخوردم .

1 Likes

اره درست میگید ویتامین a باعث باز شدن دهانه رحم میشه.کم بخوری اشکال نداره ماهی یه بار

1 Likes

بله کم مشکلی نیست همونطور ک خانم حکیمی گفتن :blush:

گپ‌های این سالن به صورت خودکار پس از گذشت 30 روز از آخرین پاسخ بسته میشن، بعد از اون ارسال پاسخ جدید دیگه مجاز نیست. اگه می‌خواید راجع به همین موضوع صحبتی داشته باشید، بهتره گپ جدیدی رو آغاز کنید.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.