دوره مجازی: کاهش درد زایمان طبیعی (نادیا بازرگان)

زایمان طبیعی برای خیلی از خانم‌های باردار مثل غول مرحله آخر می‌مونه، خیلی‌ها از درد زایمان طبیعی میترسن، خیلی‌ها هم از اینکه نکنه در حین زایمان کم بیارن و نتونن از پسش بر بیان می‌ترسن. هدف از شرکت در این دوره، بالا بردن سطح آگاهی مادر در زمینه کنترل دردهای زایمان طبیعی و غلبه کردن بر اینگونه ترس‌هاست. با یادگیری روش‌های دارویی و غیردارویی مطرح شده در این دوره، می‌تونین درد زایمان‌تون رو به حداقل برسونین.

  • :woman_teacher: نحوه برگزاری: کلاس مجازی تصویری
  • :bust_in_silhouette: نوع اجرا: گروهی کوچک
  • :books: تعداد جلسات: یک جلسه
  • :clock4: طول دوره: یک‌ونیم الی دو ساعت
  • :credit_card: هزینه دوره: 60 هزار تومان

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

به تمامیِ مادرانی که تصمیم به انجام زایمان طبیعی دارن، توصیه میشه که برای غلبه بر ترس و کاهش دردهای زایمانی حتماً در این دوره شرکت کنند.

در پایان این دوره چه مواردی را می‌آموزید؟

  • با انواع روش‌های القای درد زایمانی آشنا می‌شین
  • با انواع روش‌های کاهش درد غیر دارویی آشنا می‌شین
  • نرمش‌های مخصوص برای کنترل درد زایمان رو یاد میگیرین
  • تکنیک درست تنفس در هنگام زایمان طبیعی رو آموزش می‌بینین
  • با انواع روش‌های کاهش درد دارویی آشنا می‌شین
  • یاد میگیرین که چطور از این آموزش‌ها در حین زایمان برای کاهش درد استفاده کنین

پیشنیاز و محدودیت‌ها

سرفصل دوره

  1. روش‌های کاهش درد غیر دارویی
  2. روش‌های کاهش درد دارویی
  3. آشنایی روش‌های القای دردهای زایمانی
  4. چگونگی استفاده از این روش‌ها برای کاهش دردهای زایمان
  5. آموزش تمرین‌های کششی مخصوص روز زایمان

ثبت نام در دوره

با فشار دادن کلید زیر به گروه مربوط به این دوره منتقل می‌شین. لطفا بعد از انتقال، کلید «درخواست عضویت» رو فشار بدین.

نمایش جدول زمانبندی دوره‌های برگزار شده

آشنایی با مدرس

سوالات متداول

  • آیا برای شرکت در کلاس لازمه که برنامه خاصی نصب کنم؟
    خیر، تنها با لینک که به شما داده میشه میتونین وارد کلاس بشین.

  • اگه در حین کلاس برام سوال پیش بیاد می‌تونم بپرسم؟
    بله، امکان پرسش و پاسخ در کلاس وجود داره و مدرس در هر جلسه زمان کافی برای طرح سوالات در اختیار شرکت کننده‌ها قرار میده.

  • من خیلی نگران برش و پارگی پرینه هستم، آیا میشه از این موضوع جلوگیری کرد؟
    با شرکت تو این دوره و همچنین شرکت در دوره آمادگی برای زایمان طبیعی می‌تونین تا حد زیادی احتمال اپیزیوتومی را کاهش بدین و یا برای این موضوع آمادگی کامل داشته باشین.

  • آیا ممکنه نتونم از پس زایمان طبیعی بر بیام؟
    طبیعت بدن زنان به گونه‌ای آفریده شده که بتونن در حین زایمان از همه نیروی خودشون استفاده کنن، شما با یادگیری برخی نکات، مثل تکنیک‌های تنفسی و نرمش‌های مخصوص و همچنین استفاده از روش‌های کاهش درد میتونین زایمان راحت و بی‌دردی داشته باشین.

4 Likes
مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.