دوره مجازی: آمادگی برای زایمان طبیعی (نادیا بازرگان)

تو این دوره سعی ما اینه که تا حد ممکن، آگاهی مادران رو در مورد توانایی‌های بدنی‌شون برای انجام زایمان طبیعی بالا ببریم و استرس و اضطراب‌شون رو در این زمینه کم کنیم. تفکرات نادرستی که در این رابطه وجود داره رو اصلاح کنیم و علاوه بر افزایش اعتمادبه‌نفس شرکت‌کنندگان، با آموزش تمرین‎های کششی، تن‌آرامی، ریلکسیشن، ماساژ و الگوهای تنفسی، کمکشون کنیم تا بدنشون رو برای زایمان طبیعی آماده کنن.

  • :woman_teacher: نحوه برگزاری: کلاس مجازی تصویری
  • :bust_in_silhouette: نوع اجرا: گروهی کوچک
  • :books: تعداد جلسات: یک جلسه
  • :clock4: طول دوره: یک‌ونیم الی دو ساعت
  • :credit_card: هزینه دوره: 80 هزار تومان

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

به تمام مادرانی که کاندید زایمان طبیعی هستن، توصیه میشه که برای رفع ترس و افزایش اعتمادبه‌نفس، همچنین کاهش درد، حتماً در این دوره شرکت کنن.

در پایان این دوره چه مواردی را می‌آموزید؟

  • با انقباضات واقعی زایمان و زمان مناسب جهت مراجعه به بیمارستان آشنا می‌شین.
  • مراحل زایمان طبیعی رو میشناسین و یاد میگیرین تا در هر مرحله چگونه با دردها برخورد کنین.
  • الگوهای تنفسی، تمرکز ذهن، ماساژ و تمرین‌های کششی مناسب رو می‌آموزین.
  • در هر مرحله از زایمان طبیعی با پوزیشن‌های مناسب جهت کاهش درد آشنا می‌شین.

پیشنیاز و محدودیت‌ها

سرفصل دوره

  1. تشخیص دردهای واقعی از کاذب
  2. زمان مراجعه به بیمارستان
  3. مراحل زایمان طبیعی
  4. انجام تمرین های کششی و ریلکسیشن مناسب در روز زایمان طبیعی برای کاهش درد
  5. آموزش تکنیک های تنفسی مناسب در تمام مراحل زایمان طبیعی جهت کاهش درد
  6. مراقبت‌های لازم بلافاصله پس از زایمان طبیعی
  7. موارد سزارین اورژانس

ثبت نام در دوره

با فشار دادن کلید زیر به گروه مربوط به این دوره منتقل می‌شین. لطفا بعد از انتقال، کلید «درخواست عضویت» رو فشار بدین.

نمایش جدول زمانبندی دوره‌های برگزار شده

آشنایی با مدرس

سوالات متداول

  • آیا برای شرکت در کلاس لازمه که برنامه خاصی نصب کنم؟
    خیر، تنها با لینک که به شما داده میشه میتونین وارد کلاس بشین.
  • اگه در حین کلاس برام سوال پیش بیاد می‌تونم بپرسم؟
    بله، امکان پرسش و پاسخ در کلاس وجود داره و مدرس در هر جلسه زمان کافی برای طرح سوالات در اختیار شرکت کننده‌ها قرار میده.
  • آیا زایمان طبیعی به دستگاه تناسلی مادر آسیب میزنه یا اختلالی در روابط جنسیش بوجود میاره؟
    خیر، هدف اصلی ما هم در این دوره اصلاح اینگونه تفکرات نادرست از زایمان طبیعیه که در جامعه در بین مادران شکل گرفته.
8 Likes

من دوست دارم شرکت کنم فقط حامله نیستم هنوز چه کنم؟

1 Likes

ممنون از خانم بازرگان. توضیحاتشون عالی و کامل بود. با صبوری و روی خوش ب همه سوالات جواب دادن. امیدوارم بازم بتونم از کلاساشون بهره ببرم:star_struck::star_struck::star_struck::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes:

2 Likes

دوستان عزیز ظرفیت کلاس با کد 10002 (دوشنبه 26 آبان ساعت 15:00) تکمیل شده و کلاس با موفقیت برگزار شد. برای سایر عزیزانی که علاقه‌مندن در این دوره شرکت کنن کلاس جدیدی با کد 10004 تعریف کردیم که روز یکشنبه 9 آذر ساعت 17:00 برگزار میشه.

1 Likes

خواهش میکنم عزیزم خوشحالم که تونستید از کلاس بهره ببرید

3 Likes

سلام عزیزم در مورد مبحث زایمان طبیعی انشالله زمانیکه باردار شدید میتونید در این دوره شرکت کنید اما اگر تصمیم به بارداری دارید در این دوره تغذیه در دوران بارداری که هفته آینده انشالله تشکیل میشه میتونید شرکت کنید.

2 Likes

من تا چندروز دیگه وقت زایمان طبیعیم هست الانم یک مقدار درد دارم
کاش الان میتونستم از مطالب مفیدتون استفاده کنم

1 Likes

وای چی میشه منم یه روزی تو کلاساتون شرکت کنم :heart_eyes:

1 Likes

منم دوست دارم شرکت کنم الان دیگه کلاس ندارید خانم بازرگان عزیز؟

کلاس های خانم بازرگان عالیه واقعا
منم می خوام شرکت کنم واسه زایمان طبیعی :blush:
خانم خجسته خبر میدن کی تشکیل میشه

2 Likes

امروزه دیگه!!!

image

2 Likes

عه واقعا:woman_facepalming:کجا برم چجور ثبت نام کنم؟

image

عکس فرستادم ، بالاتر دکمه ثبت نام هست اونو باید بزنین

1 Likes

مرسی عزیزم.:heart:

1 Likes
مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.