درمان استرس و اضطراب نوجوانان

سلام ،من یه پسر دوازده ساله دارم که اضطراب زیادی داره ،البته سر به هوا و حواس پرت هم هست ،گاهی وقتی مشکلی با همکلاسی هاش داره انقدر استرس داره که حتی نمی تونه درست برای معلم و ناظمش توضیح بده ،خیلی هم سریع جو گیر میشه نمی دونم چیکار کنم

سلام عزیزم
اولین کاری که باید انجام بدید اینه که در خانه یک جو آرام و بدون استرس فراهم کنید
آرامش شما و بقیه اعضای خونه بسیار تاثیر گذاره
اصلا دعواش نکنید به یه مشاور کودک مراجعه کنید انشالا بهبود پیدا میکنه

1 Likes

متشکرم

1 Likes

خواهش می کنم :rose:

گپ‌های این سالن به صورت خودکار پس از گذشت 30 روز از آخرین پاسخ بسته میشن، بعد از اون ارسال پاسخ جدید دیگه مجاز نیست. اگه می‌خواید راجع به همین موضوع صحبتی داشته باشید، بهتره گپ جدیدی رو آغاز کنید.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.