تغذیه در ماه های اقدام به بارداری

بچه ها تو ماه اقدام به بارداری چ چیزهایی نباید بخوریم کسی اطلاعی داره؟

عزیزم این پاسخ کارشناس به سوال شماست

آرزو بحرانی (کارشناس مامایی):

معمولا رژیم غذایی قبل از بارداری چندان تفاوتی با قبل ندارد اما چیزی که توصیه میشود این است که تا میتوانید مصرف فست فود، تنقلات با قند مصنوعی و میزان مصرف نمک را محدود کنید. بیشتر میوه بخورید. بقیه موارد نیاز به تغییر ندارند.

3 Likes

گپ‌های این سالن به صورت خودکار پس از گذشت 5 روز از آخرین پاسخ بسته میشن، بعد از اون ارسال پاسخ جدید دیگه مجاز نیست. اگه می‌خواید راجع به همین موضوع صحبتی داشته باشین، می‌بایست گپ جدیدی رو آغاز کنین.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.