برای چاق شدن چی بخوریم؟ 😊

سلام به همگیتون میشه کمکم کنین
به نظرتون برای کسی که یه خورده لاغر هستن باید چه چیزهایی بدیم چاق بشن؟:slight_smile:

سیب زمینی سرخ کرده
برنج
شیرینی و نون خامه ای :joy:
هرچیز خوشمزه ای ک چاق میکنه و ماها ک اضافه وزن داریم نمیتونیم بدون عذاب وجدان بخوریم رو بدین بهش بخوره حال کنه چاقم بشه :yum::yum::joy:

3 Likes

:joy::joy::joy::joy::joy:واقعا ممنونم:grin::grin:

جدی میگما
میخندی؟ :rofl:

1 Likes

اخه ایشون از شیرینیجات متنفره:joy::joy::joy::grin::grinning:

حیففففف شدا
من هرشب پلو و خورش تجویز میکنم براشون
به اضافه ی میان وعده سیب زمینی سرخ شده با سس مایونز و گوجه :yum::grin:
صبحانه هم خامه یا تخم مرغ
ناهار کبااااب و انواعش :grin:

یه هفته بخوره ۵کیلو اضافه میکنه :sweat_smile:

2 Likes

سلام عزیزم
اگر با تغذیهو ورزش چاق نشده برید از عطاری پودر گیاهی چاقی جنسینگ بخرید ۴۵ هزارتومن یه قوطی مشکی رنگ با پودر تقریبا صورتی کمرنگ
فوق العاده جواب دهی داره من خوردم هر قوطی ۷ کیلو اضافه کردم
به خیلی ها هم پیشنهاد دادم خوردن و جواب گرفتن مشکلی هم ایجاد نمیکنه

1 Likes

ممنون مهشید جون:four_leaf_clover::cherry_blossom::four_leaf_clover::cherry_blossom:

1 Likes

گپ‌های این سالن به صورت خودکار پس از گذشت 5 روز از آخرین پاسخ بسته میشن، بعد از اون ارسال پاسخ جدید دیگه مجاز نیست. اگه می‌خواید راجع به همین موضوع صحبتی داشته باشین، می‌بایست گپ جدیدی رو آغاز کنین.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.