بارداری ماه ششم و پیاده روی

هفته بیست وششم بارداری هستم امروز پیاده روی زیادی داشتم زیرشکمم خیلی دردگرفته چیکارکنم ؟

سلام
فک کنم بهترین کار استراحت و ارامش داشتنه
اگر خونریزی ندارین سه چهار روز برین خونه مادرتون یا ایشون بیان خونتون و شما استراحت کنین

1 Likes

سلام.خونریزی ندارم اما خیلی درد دارم

کمر درد هم دارین؟ تب و لرز چی؟

کمردردهم یکم دارم اما تب ولرز نه

اگه کمه نگران نباش
کمر درد شدید علامت خطره
اما خب از علائم خطر چیزیشو نداری
اما حتما ختما استراحت کن 3 4 روز

زیادپیاده روی نکن اینجورکه میگی گرفتگی عضلاته من فقط اخرای هشت نه پیاده روی کردم روزی بیست دقیقه اونم اروم و موقع زایمان فقط درد زیردل داشتم وبس

وقتی دراز میکشم دردی ندارم اما وقتی سرپامیشم خیلی درد میگیره .ممنون ازلطفتون .برای خرید بیرون رفتم که اشتباه بزرگی کردم :pensive:

من یه روز اینقد کارکردم که فقط دل دردداشتم همش فکرمیکردم زایملن زودرسه بعد فهمیدم بخاطرفعالیت زیاده

منم نگران همین موضوعم همش میترسم زایمان زود رس بگیرم هفته بیست وشش هم خیلی کمه.امیدوارم با استراحت خوب بشم

استراحت کن زیاد راه نرو زیاد کارنکن وقت برای کار همچی بسیاره بچه واجبتره

1 Likes

ممنون خانومی :heart::heart::tulip::tulip:

سلام عزیزم
به مامی گپ خوش اومدین :rose:
دوستان درست فرمودن باید بیشتر استراحت کنید
اگر درد تون بیشتر شد و قابل تحمل نبود حتما به پزشک مراجعه کنید
اصلا استرس نداشته باشید و موقع پیاده روی خودتون رو خسته نکنید

من ٢٢ هفته باردارم و وقتي اينجوري خسته ميشم ده دقيقه ١٥ دقيقه دراز ميكشم پاهامو بالاتر از سطح بدنم قرار ميدم براي كمردرد خيلي خوبه و اينكه سه چهار روز خوب استراحت كن و مايعات به اندازه كافي بخور

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.