اضافه وزن و حالت تهوع

سلام خسته نباشيد . من هفته نهم بارداري هستم به شدت حالت تهوع دارم اگر هم چيزي نخورم كه بدتر ميشه تهوع ام . اما تا الان ٢ كيلو اضافه وزن داشتم همش نگرانم كه خيلي چاق بشم بايد چيكار كنم ؟؟

سلام عزیزم
شما باید زیر نظر پزشک وزن تون رو مدیریت کنید.
لطفا مطالب لینک زیر رو مطالعه کنید، پاسخ کارشناسان به سوالی مشابه سوال شماست
https://farzand.net/expert-answer/1784381690-treat-nausea-in-the-first-trimester-of-pregnancy

الگوی اضافه وزن در دوران بارداری
https://farzand.net/article/229-the-pattern-of-weight-gain-during-pregnancy

گپ‌های این سالن به صورت خودکار پس از گذشت 5 روز از آخرین پاسخ بسته میشن، بعد از اون ارسال پاسخ جدید دیگه مجاز نیست. اگه می‌خواید راجع به همین موضوع صحبتی داشته باشین، می‌بایست گپ جدیدی رو آغاز کنین.

مسئولیت محتوای ارسال شده بر عهده شخص منتشر کننده است و مامی‌گپ هیچگونه مسئولیتی در قبال مطالب ارسالی کاربران ندارد.